Что нельзя в пост в среду?

у нас бабушка вообще рыбу по средам не ела никогда только в большой праздник

смотря какой пост сейчас на дворе, в петровский построже было чем в обычную среду, хотя могу и путать если честно

Нет: мясо, молочные продукты, яйца, обычно и рыба. Растительное масло в рядовую среду чаще можно, в дни многодневных постов не всегда. Пример: постная среда вне поста — гречка на воде с грибами и луком на масле, чай без молока. Если среда попала на праздник без поста, ограничений нет вообще.

Среда — один из двух постных дней почти каждой недели в течение года, наравне с пятницей, кроме недель без поста вообще (святки, масленица, светлая седмица и ещё несколько периодов — их лучше сверять по церковному календарю на конкретный год, даты плавающие).

В обычную рядовую среду вне многодневных постов правила такие:

• мясо и любые мясные продукты исключаются
• молоко, творог, сыр, сливочное масло и яйца тоже под запретом
• рыбу большинство приходов в простую среду не благословляют, хотя отдельные батюшки допускают послабление по обстоятельствам
• растительное масло обычно можно, но во время многодневных постов на среду накладываются более строгие рамки, и масло на некоторых неделях тоже убирают
• каши, овощи, грибы, орехи, хлеб и постная выпечка остаются без изменений

Если среда попадает на большой праздник или сплошную седмицу, ограничения снимаются целиком, и есть можно как в обычный день. Такие недели каждый год немного сдвигаются, поэтому лучше смотреть церковный календарь на конкретный год, а не держать даты в голове раз и навсегда.

Строгость поста для мирян часто индивидуальна: кому-то из-за здоровья, беременности или тяжёлой физической работы священник благословляет послабление, а кому-то, наоборот, советует поститься построже. Если не уверены, как поститься именно вам, разумнее поговорить об этом со своим духовником или с батюшкой в храме, куда ходите постоянно, а не ориентироваться только на общие таблицы из интернета — они не учитывают вашу конкретную ситуацию.